In questo periodo dell’anno mi ritrovo sempre con qualche chilo e qualche senso di colpa in più da smaltire ed inevitabilmente il primo giorno di settembre mi trovo a stilare una lista di buoni propositi da seguire per la “rémise en forme”…
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Canyoning – Un’esperienza magica e irrinunciabile
Nell’articolo vi parlo della mia prima esperienza di canyoning. Una delle sensazioni più belle e adrenaliniche che abbia mai provato!!!
Ferrata dei Picasass – sognare di essere alpinista per un giorno
Nei mesi precedenti al primo lock-down ho iniziato ad appassionarmi di alpinismo, leggendo una decina di libri molto interessanti, scritti da grandi personaggi illustri in questo campo. Inutile dire che alla fine del secondo libro iniziavo a sentire dentro di me la grande voglia di cimentarmi in questa disciplina, dopo il quarto titolo avevo giàContinua a leggere “Ferrata dei Picasass – sognare di essere alpinista per un giorno”
Un nuovo sport per me: il “Padel”
Ai milleduecentotrentasette sport che pratico in modo scostante e con scarsi risultati si aggiunge alla lista anche il “Padel” o “Paddle”. Questa sera esordirò nella categoria “schiappe”, in coppia con mio marito che per fortuna schiappa non è, al torneo organizzato dal club “Paddel Verbania“. Sono molto emozionata per due ragioni: 1) praticherò uno sportContinua a leggere “Un nuovo sport per me: il “Padel””
Come ho iniziato a fare Yoga tutti i giorni
Racconto di come ho deciso di raccogliere i consigli del mio amico Silvio, appassionato di Yoga da oltre 30 anni, e di iniziare a praticare i “5 Tibetani” ogni mattina.
